骨格で選ぶシルエット！？

最近よく目にする「骨格別アイテム」。

骨格診断は、大きく

ストレート・ウェーブ・ナチュラル

の3タイプに分けられ、それぞれに似合うシルエットやデザインがあります。

骨格に合わせて洋服を選ぶ最大の利点は、やはり スタイルアップ効果。

体型そのものを変えなくても、骨や関節の位置・体の厚み・質感に沿った服を選ぶだけで、自然にバランスが整い、全身がすっきり見えるんですね。

特に違いが出やすいのが、ウエストマークの位置。

ストレート骨格 → ジャストウエスト

ウェーブ骨格 → ハイウエスト

ナチュラル骨格 → ローウエスト

同じ服でも、マークする位置が違うだけで印象は大きく変わります。

骨格に合った位置を知っておくことは、スタイルアップの近道なのです。

自分に合うウエスト位置を調べる方法

「私の骨格はどのタイプ？」と迷ったときは、簡単にセルフチェックしてみましょう。

1. バスタオルを用意する

2. 全身鏡の前で、スカートに見立ててウエストの位置を変えながら巻いてみる

3. どの位置が一番スッキリ見えるかを確認する

さらに、携帯カメラで撮影して客観的にチェックすると、よりはっきり「似合う位置」が見えてきますよ。

骨格診断は、生まれ持った骨格フレーム（骨の位置・関節・体の厚みや質感）を基準にしています。

そのため、流行や体重の増減に左右されず、一生使えるスタイルアップの基準 になるのです。

そこに自分の好みやなりたいイメージを掛け合わせれば、スタイルアップと自己表現の両方を楽しむことができますしね。

スタイルアップ(骨格に合う服で印象を整え)、

ボディメイキング(運動や生活習慣で理想のラインを育てる)

まずは「楽に着られる服」で気分を上げて、そこから少しずつ理想のボディを目指していく。

その両方を楽しむことが、未来の自分を作り上げる一番の近道かもしれませんね！

今日あなたは

どんなシルエットのお洋服で

過ごしますか？